Achtsamkeit erleben und zur Ruhe kommen
Mit Pferden entspannen
Pferde laden dich ein, den Lärm des Alltags hinter dir zu lassen und ganz im Moment anzukommen.
Erlebe einen achtsamen Tag in der Natur – mit stillen Begegnungen, sanften Impulsen und viel Raum für dich selbst. Finde zurück zu innerer Ruhe, Klarheit und neuer Lebenskraft.
Ein Tag nur für dich – zum Durchatmen, Spüren und Auftanken
Manchmal ist es einfach zu viel: Zu viele Gedanken, zu viele Anforderungen, zu wenig Raum für dich selbst.
Vielleicht spürst du, dass du dich nach Ruhe sehnst. Nach Natur. Nach einem Moment, in dem du einfach nur sein darfst – ohne müssen, ohne leisten, ohne funktionieren.
Dann ist dieser Tag mit den Pferden genau das Richtige für dich.
Ein achtsamer Tag draußen in der Natur, begleitet von einer sanftmütigen Pferdeherde – zum Abschalten, Ankommen und neu Verbinden mit dir selbst.
Die Pferde zeigen dir, wie Entspannung wirklich geht
Pferde leben ganz im Moment. Sie machen sich keine Gedanken über gestern oder morgen.
In ihrer Nähe spürst du: Auch du darfst einfach da sein. Genau so, wie du bist.
Schon das Beobachten der friedlich grasenden Herde lässt dich langsamer werden.
Die ruhige Energie der Pferde wirkt wie ein natürlicher Ruhepol – sie laden dich ein, den Alltagslärm hinter dir zu lassen und wieder bei dir selbst anzukommen.
In sanften Übungen vom Boden aus erlebst du, wie sich echte Entspannung anfühlt:
🌿 durch den Kontakt mit dem warmen Pferdekörper
🌿 durch die feine, wortlose Kommunikation
🌿 durch bewusstes Atmen, Wahrnehmen und Spüren
Termine:
27.07.2025
Weitere Termine sind auf Anfrage möglich. Das Seminar kann auch als Einzeltraining gebucht werden.
Zeit:
10:00 – 17:00 Uhr
Ort:
Camargue Pferdehof Wesendahl (bei Berlin)
Am Park 2, 15345 Altlandsberg
Bei Bedarf kann ein Zimmer oder eine Ferienwohnung mit Selbstverpflegung (ca. 45€ / Person) direkt auf dem Hof gebucht werden: Tel. 0171 / 2780 296
Ich muss Dir noch einmal schreiben und mich bei Dir von ganzem Herzen bedanken. Ich bin sowas von berührt und auch erstaunt, was Du und die Pferde da zustande bringen. Ich habe für einen kurzen Moment eine Leichtigkeit gefühlt, wie ich sie nicht gekannt habe. Was für ein Glück, das ich Dich gefunden habe.
Das Streicheln der hübschen und ruhigen Tiere tat sooo gut – ich hatte immer mal wieder das schöne Gefühl „es gäbe nur mich und das Pferd“. Seit dem Seminar denke ich tatsächlich im Alltag öfter daran „mal inne zu halten und zu schauen, ob ich die Aufgabe auch mit weniger Energie erledigen kann“.
Mehr als ein Seminar
Damit du die Erkenntnisse und Erfahrungen aus dem Seminar noch besser in deinen Alltag integrieren kannst, erhältst du zusätzlich Vorbereitungsfragen vor dem Seminar sowie Transferaufgaben nach dem Seminar.
Die Pferde holen dich genau dort ab, wo du gerade stehst – deshalb kannst du an diesem Seminar auch mehrmals teilnehmen. Dabei wirst du deine Erfahrungen vertiefen und dich selbst immer besser kennenlernen.
Was dich erwartet
- Ein Tag inmitten der Natur, umgeben von Pferden, Weite und Stille
- Einfache Übungen mit den Pferden vom Boden aus, achtsam und behutsam gestaltet
- SEIN in der Pferdeherde – Nichtstun erleben
- Impulse zum Loslassen, Spüren und Innehalten – ohne Druck, ohne Ziel
- Eine geführte Meditation bei der Pferdeherde, um dein Erleben zu vertiefen
- Zeit für dich, zum Auftanken, Sein und Genießen
Du brauchst keine Vorerfahrung mit Pferden.
Alles findet in sicherem Rahmen vom Boden aus statt – mit viel Raum für deine Bedürfnisse und dein Tempo.
Was du mitnimmst
- Innere Ruhe, die du mit in deinen Alltag nimmst
- Ein Gefühl der Verbundenheit – mit dir selbst, der Natur und den Pferden
- Neue Klarheit, was dir gut tut und was du wirklich brauchst
Gönn dir diesen Tag. Nicht als Luxus, sondern als liebevolle Erinnerung an dich selbst. An das, was dich trägt. Was dich nährt. Und was dir Frieden schenkt.
Preis und Enthaltene Leistungen
Das bekommst du im Seminar „Mit Pferden entspannen“
Seminarpreis: 260 € inkl. MWSt. Darin sind enthalten:
Rahmen
Intensives Tagesseminar in einer Kleingruppe mit 4-8 Teilnehmern
Co-Trainer
Bereitstellung von Lehrpferden für die praktischen Übungen
Seminarunterlagen
Wichtige Themen zum Nachlesen und Erinnern
Einstimmung
Vorbereitungsaufgaben vor dem Seminar
Dranbleiben
Aufgaben und Impulse nach dem Seminar
Fürs leibliche Wohl
Tee, Saft und “Naschwerk” während der kleinen Pause