Bildungszeit mit Pferden und Natur

Gefangen im Funktionsmodus?

Du funktionierst – Tag für Tag. Im Job gibst du dein Bestes, jonglierst Termine, Projekte, Erwartungen. Du kümmerst dich, hältst durch, bist verlässlich – und merkst dabei kaum, wie du selbst immer mehr aus dem Gleichgewicht gerätst.

Dein Kopf ist voll, dein Körper angespannt, du fühlst dich müde und innerlich getrieben. Und gleichzeitig spürst du: Es ist Zeit, etwas zu verändern.

Du sehnst dich nach Ruhe. Nach einem Ort, an dem du einfach mal wieder bei dir selbst ankommen kannst

Raus aus dem Alltag – rein in die Natur!

Fünf Tage lang tauchst du ein in eine Welt, in der du durchatmen, zur Ruhe kommen und dich selbst wieder spüren kannst. Inmitten von Feld und Wald und einer ruhigen Pferdeherde findest du den Raum, den dein Körper und dein Geist brauchen.

Erlebe eine Zeit der Regeneration – und der bewussten Ausrichtung auf das, was dir wirklich wichtig ist.

Gesund bleiben – im Gleichgewicht leben

Diese Bildungszeit stärkt deine Stressresilienz und Gesundheitskompetenz. Du lernst, wie du mit den Anforderungen deines Berufsalltags achtsamer umgehen und deine eigenen Ressourcen bewusst aktivieren kannst.

Der Kurs ist anerkannt als Bildungsurlaub (in Berlin und Brandenburg, weitere Bundesländer auf Anfrage). Er verbindet pferdegestütztes Coaching mit Naturwahrnehmung, Körperübungen und achtsamem Reflektieren.

Natur als Kraftquelle

Die Natur bietet einen Raum, um wieder mit dir selbst in Kontakt zu kommen. Im Rhythmus der Natur kannst du dich aufgehoben fühlen und deinen eigenen inneren Rhythmus wiederfinden. Du spürst deinen Körper und aktivierst deine Sinne, so dass du immer mehr in der Ruhe des Moments ankommst. Es zählt nur das Hier und Jetzt – alles andere rückt in den Hintergrund.

Wir nutzen Symbole und Elemente aus der Natur, um deine Phantasie anzuregen und neue Perspektiven zu erkennen. Du lernst, deine Wünsche und Bedürfnisse wahrzunehmen und erlebst deine eigene Lebendigkeit.

Wo finde ich Ruhe und Kraft in der Natur? An welchem Platz fühle ich mich wohl und aufgehoben? Wo spüre ich mich selbst?

Erlebe im Kontakt mit den Pferden bewegende Momente der Einheit. Genieße die schöne und ruhige Umgebung unseres Seminarortes. Spüre deine eigene Lebendigkeit, Kraft und Lebensfreude!

Mit meditativen, reflektiven und aktiven Übungen mit den Pferden und in der Natur begibst du dich auf eine kraftvolle innere Reise.

Das erwartet dich:

• 5 Tage Bildungszeit auf einem idyllischen Pferdehof östlich von Berlin
• Körper-, Atem- und Achtsamkeitsübungen in der Natur
• Pferdegestütztes Coaching in der Herde und in Einzelbegegnungen
• Naturimpulse, kreative Übungen, Reflexionsfragen
• Austausch und Inspiration in einer wertschätzenden Gruppe
• Transferübungen zur Umsetzung im Berufsalltag

Dein Gewinn:

• Bessere Selbstwahrnehmung und mehr Gelassenheit im Job
• Neue Energie und innere Klarheit
• Stressabbau durch Bewegung, Naturkontakt und mentale Entlastung
• Strategien für mehr Selbstfürsorge und Resilienz
• vielseitige Übungen für Achtsamkeit und Stressreduktion, die du jederzeit für dich nutzen kannst
• Inspiration & Motivation für deinen beruflichen Alltag

Für wen ist diese Bildungszeit?

Für alle, die beruflich stark gefordert sind und lernen möchten, gesünder mit Stress umzugehen. Besonders geeignet für feinfühlige oder introvertierte Frauen, die Kraft aus der Natur schöpfen und eine sanfte, tiefgehende Methode suchen, um bei sich selbst anzukommen.

Lass dich von den Pferden begleiten – und finde zurück zu deiner inneren Ruhe, Kraft und Klarheit.