Willst du endlich aufhören, dir über alles den Kopf zu zerbrechen?
Schluss mit den Grübelgedanken
In meiner Anleitung zeige ich dir, wie du kraftraubende Grübeleien stoppst und wieder Ruhe in deinen Kopf bringst – ohne dafür stundenlang meditieren zu müssen
Gehörst du zu den Menschen, die sich über alles „einen Kopf machen“, ständig hin und her grübeln und vor lauter Kopfkino nicht mehr schlafen können?
Mit meiner klaren Anleitung (die schon vielen „Kopfmenschen“ geholfen hat, endlich zur Ruhe zu kommen) stoppst du deine Gedankenkreise, ohne sie bekämpfen zu müssen. Du bekommst 4 kraftvolle Übungen, mit denen du die Weisheit deines Körper nutzt, um die Gedanken in eine konstruktive Richtung zu lenken.
Mit meiner Anleitung lernst du …
- Wie du Abstand zu deinen „Grübel-Gedanken“ schaffst, so dass sie dich nicht mehr nerven oder lähmen
und du endlich wieder entspannt an etwas anderes denken (oder einfach schlafen) kannst - Wie du deine Gedanken konstruktiv nutzt
so dass sie dir neue, hilfreiche Impulse geben statt dir Energie zu rauben - Wie dein Körper dir hilft, um den nervigen Gedankenstrom zu durchbrechen
Du wirst erstaunt sein, wie einfach es ist – und wie wirksam!
Die Anleitung kannst du immer wieder für dich nutzen. So bekommst du ein kraftvolles Trainingsprogramm, mit dem du auftauchende Grübel-Gedanken immer schneller loswirst!
Warum ich dir helfen kann?
Ich bin Katharina, und als Ingenieurin und Pferdefrau kann ich sehr gut zwischen Denken und Fühlen hin und her wandeln 🙂 Seit über 10 Jahren begleite ich Frauen mit „Pferdestärken“ dabei, mehr Selbstvertrauen, innere Ruhe und Kraft zu entwickeln.
Meine Spezialitäten sind:
- sich selbst und seine Bedürfnisse zu spüren
- für sich einzustehen, ohne egoistisch zu sein
- sanfte Stärke entwickeln, die aus der Verbindung zum Körper (statt aus dem Kopf) kommt
Mir haben Pferde viel über den Zusammenhang von innerer Haltung, Körpersprache, und der Wirkung nach außen beigebracht. Als hochsensible Wesen sind sie jederzeit mit ihrem Körper verbunden und zeigen uns ganz klar, wann wir nur im Kopf und nicht im Körper sind. So habe ich gelernt, wirklich „bei mir zu sein“ und unabhängig vom Außen Ruhe und Halt in mir selbst zu finden.
Und wie sieht es mit deiner inneren Ruhe aus?
Wenn du das Chaos in deinem Kopf satt hast und vom endlosen Grübeln schon Kopfschmerzen hast, dann hole dir die Anleitung und bring Ruhe in deinen Kopf!
So kommst du an die Anleitung, um Schluss mit den Grübel-Gedanken zu machen:
- Melde dich für meine Persönlichkeits-Tipps an – die Anleitung mit meinen kraftvollen Übungen gibt’s zur Begrüßung für 0 € dazu
- Du bekommst dann 2x im Monat meine Tipps, um die Verbindung zu dir selbst zu stärken und für dich einzustehen (auch wenn du eher ein „leiser“ Mensch bist).
- Ich informiere dich, wenn ich mal wieder eines meiner intensiven Seminare mit Pferden anbiete, die dir helfen, klar zu spüren und zu sagen, was du willst – und mutig deinen eigenen Weg zu gehen.
- Von meinen E-Mails kannst du dich jederzeit mit einem einfachen Klick wieder abmelden.